スマートウォッチによる体調推移

発症前日の7/17からスマートウォッチは異変を察知していたようです。
普段の心拍数は68くらいなのに既に80。
休日だったにも関わらずストレスもかなりかかってる。
ノドが痛くてハチミツをすごく摂取していました。
ノドの痛みはエアコンによるもので、
気温が高いからダルい感じなんだと思ってました。
ちなみにこの日は37.09℃

7/18 発症当日。ちなみに朝38.25℃（で、スグ教室に休講→補講の連絡）
心拍数、ボディーエナジーの数値はビックリです。
寝てる間もストレスって相当・・・。
（回復している時には水色、ストレスかかっている時にはオレンジ）
ちなみに眠れた！と思ったのは発症から6日目でした。

7/19 発症翌日。ちなみに38.05℃
ボディーエナジーの上がった時に何があったのか逆に知りたい感じ。

7/20 ちなみに38.31℃
グラフがガバッと抜けているのはスマートウォッチ充電中。
ボディーエナジーが夜上がったのは翌21日ようやく38℃を切ったので
それに関連してるような気がします。

スマートウォッチ、侮れませんな

それにしてもコロナ、流行ってますね。
もう、マスクしてるかどうか、や
マメに消毒・殺菌してるかどうか、とかあまり関係なくなってきてる気がします。
なので、気をつけようがあるような、ないような、、ですが
お気をつけください